Crema fría de calabacín

Ingredientes

1 cebolla
3 calabacines
750 ml de caldo de verduras
1 yogur natural
½ cdta de orégano
½ cdta de tomillo
1 cdta de sésamo tostado
Sal y pimienta
Aceite de oliva


Preparación

Empezamos pelando y cortando la cebolla en rodajas. La colocamos en una cazuela con un chorro de aceite. Salpimentamos y  rehogamos unos 5 minutos a fuego medio – bajo.

Mientras, limpiamos y cortamos los calabacines en cubos. Los agregamos a la cazuela y pochamos unos 5 – 10 minutos más, para que se doren un poco.

Incorporamos el orégano, el tomillo y el sésamo, y doramos 2 minutos todo junto. Vertemos el caldo caliente y hervimos 20 minutos. Dejamos enfriar.

Por último, agregamos el yogur y trituramos con la batidora. Metemos en la nevera un par de horas antes de servir.

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Crema freda de carbassó

Ingredients

1 ceba
3 carbassons
750 ml de brou de verdures
1 iogurt natural
½ cdta d’orenga
½ cdta de frígola
1 cdta de sèsam torrat
Sal i pebre
Oli d’oliva


Elaboració

Comencem pelant i tallant la ceba a rodanxes. La col·loquem en una cassola amb un raig d’oli. Salpebrem i ofeguem uns 5 minuts a foc mitjà – suau.

Mentrestant, netegem i tallem els carbassons a daus. Els agreguem a la cassola i escalfem uns 5 – 10 minuts, perquè es daurin una mica.

Hi incorporem l’orenga, la frígola i el sèsam, i daurem tot junt 2 minuts. Hi aboquem el brou calent i bullim 20 minuts. Deixem refredar.

A l’últim, hi afegim el iogurt i triturem amb la batedora. Fiquem a la nevera un parell d’hores abans de servir.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Barquitas de hojaldre con albaricoques

Ingredientes

1 lámina de hojaldre rectangular
5 -6 albaricoques
Mermelada de albaricoque
Mantequilla
Azúcar
Avellanas


Preparación

Primero, limpiamos y cortamos los albaricoques en láminas. Reservamos.

Extendemos la masa de hojaldre sobre una bandeja de horno cubierta con papel vegetal y, con  la ayuda de un rodillo, la estiramos un poco más. Cortamos 8 rectángulos iguales y pinchamos el centro de cada uno de ellos con un tenedor.

Después, pintamos el centro de cada rectángulo con una cucharadita de mermelada. Colocamos encima las láminas de albaricoque, superponiéndolas ligeramente, y las pintamos con la mantequilla fundida. Espolvoreamos azúcar por encima de la fruta y coronamos con las avellanas peladas y picadas.

Por último, horneamos a 190 ⁰C unos 15 – 20 minutos, hasta que se dore el hojaldre.

Barquetes de pasta fullada amb albercocs

Ingredients

1 làmina de pasta fullada
5 – 6 albercocs
Melmelada d’albercoc
Mantega
Sucre
Avellanes


Elaboració

De primer, netegem i tallem els albercocs a làmines. Reservem.

Estenem la pasta fullada sobre una safata de forn amb paper vegetal i, amb l’ajuda d’un corró, l’estirem una mica més. Tallem 8 rectangles iguals i punxem el centre de cada un d’ells amb una forquilla.

Després, pintem el centre de cada rectangle amb una culleradeta de melmelada. Col·loquem damunt les làmines d’albercoc, superposant-les lleugerament, i les pintem amb la mantega fosa. Empolvorem sucre per damunt de la fruita i coronem amb les avellanes pelades i picades.

A l’últim, enfornem a 190 ⁰C uns 15 – 20 minuts, fins que es dauri la pasta fullada.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Albóndigas de brócoli al horno

Ingredientes

500 g de brócoli
200 g de pan rallado
½ cebolla morada
2 huevos
3 – 4 cdas de queso curado en trocitos
3 cdtas de perejil fresco
1 cdta de ajo en polvo
Sal y pimienta


Preparación

Primero, limpiamos el brócoli, separamos las flores y las hervimos o cocinamos al vapor durante 5 – 10 minutos. Retiramos del agua, escurrimos y dejamos que se templen.

Mientras, picamos la cebolla y el queso curado en daditos muy finos. Picamos también el perejil y el brócoli, y colocamos todos estos ingredientes en un bol grande. Echamos el ajo, salpimentamos y añadimos los huevos. Removemos bien. Agregamos el pan rallado y volvemos a mezclarlo todo.

Precalentamos el horno a 180 ⁰C y cubrimos una bandeja de horno con papel vegetal. Con las manos, formamos bolitas de brócoli y las vamos colocando sobre la bandeja.

Por último, horneamos unos 35 minutos y servimos.

Consejos

En lugar de trocitos de queso curado, podemos usar queso rallado al gusto. Incluso podemos añadir alguna hierba aromática diferente, como albahaca o romero.

El tamaño ideal de las albóndigas es el de una pelota de golf.

Recomendamos servir acompañadas de alguna salsa: miel y moztaza, barbacoa, etc. En nuestro blog podéis encontrar diferentes opciones.

Mandonguilles de bròcoli al forn

Ingredients

500 g de bròcoli
200 g de pa ratllat
½ ceba de Figueres
2 ous
3 –  4 cdes de formatge curat a trossets
3 cdtes de julivert fresc
1 cdta d’all mòlt
Sal i pebre


Elaboració

En primer lloc, triem el bròcoli, separem les flors i les bullim o cuinem al vapor durant 5 – 10 minuts. Retirem de l’aigua, escorrem i deixem enfredorir una mica.

Mentrestant, piquem la ceba i el formatge a dauets molt fins. Piquem també el julivert i el bròcoli, i col·loquem tots aquests ingredients en un bol gros. Hi tirem l’all, salpebrem i hi afegim els ous. Remenem bé. Hi agreguem el pa ratllat i tornem a barrejar-ho tot.

Escalfem el forn a 180 ⁰C i cobrim una safata de forn amb paper vegetal. Amb les mans, formem boletes de bròcoli i les anem col·locant sobre la safata.

Per acabar, enfornem uns 35 minuts i servim.

Consells

En lloc de trossets de formatge curat, podem usar formatge ratllat al nostre gust. Fins i tot podem afegir-hi alguna herba aromàtica diferent, com alfàbrega o romer.

La mida ideal de les mandonguilles és el d’una pilota de golf.

Recomanem servir acompanyades d’alguna salsa: mel i mostassa, barbacoa, etc. Al nostre bloc podeu trobar diferents opcions.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Ensalada de aguacate

Ingredientes

1 aguacate
1 – 2 tomates de ensalada
½  cebolla morada
Queso feta
Olivas negras
Vinagre
Zumo de ½ limón
Sal y pimienta
Aceite de oliva


Preparación

Cortamos la pulpa del aguacate y el tomate en cubos, y la cebolla en juliana. Picamos el queso en dados o lo desmenuzamos. Colocamos estos ingredientes en una ensaladera o en un cuenco.

Aliñamos con aceite, vinagre, sal y pimienta al gusto y el zumo de limón. Echamos unas olivas negras por encima y servimos.

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Amanida d’alvocat

Ingredients

1 alvocat
1 – 2 tomàquets d’amanida
½ ceba de Figueres
Formatge feta
Olives negres
Vinagre
Suc de ½ llimona
Sal i pebre
Oli d’oliva


Elaboració

Tallem la polpa de l’alvocat i el tomàquet a daus, i la ceba a la juliana. Piquem el formatge a dauets o l’esmicolem. Col·loquem aquests ingredients en una enciamera o en un bol.

Amanim amb oli, vinagre, sal i pebre al nostre gust i el suc de llimona. Hi tirem unes olives negres per damunt i servim.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Pan de molde con pipas

Ingredientes

500 g de harina
300 ml de agua
12 g de levadura fresca
12 g de sal
4 cdas de pipas
1 cda de miel


Preparación

Empezamos mezclando la harina y la sal en un bol. Formamos un volcán en el centro y añadimos el agua tibia. Disolvemos la levadura en el agua con la ayuda de un tenedor e incorporamos la miel. Mezclamos los ingredientes con las manos y dejamos reposar 15 minutos, tapado con un paño de cocina.

Pasado este tiempo, volcamos la masa sobre la superficie de trabajo, ligeramente enharinada, y amasamos durante 10 – 15 minutos. Dejamos reposar la masa en el bol unas 2 horas, en un lugar cálido.

Después, enharinamos la superficie de trabajo de nuevo, volcamos la masa, aplastamos un poco y damos forma rectangular. Echamos las pipas por encima y amasamos para repartirlas bien. Colocamos la masa en el molde y dejamos reposar, tapada, durante una hora y media.

Finalmente, 15 minutos antes, precalentamos el horno a 210 ⁰C y horneamos el pan unos 30 – 35 minutos. Sacamos del molde y dejamos enfriar sobre una rejilla.

Consejos

Necesitamos un molde tipo plum cake, rectangular, de unos 20 – 24 cm.

En lugar de pipas, podemos utilizar cualquier otro fruto seco (nueces, cacahuetes, etc.) o incluso cebolla frita o tomates deshidratados.

Pa de motlle amb pipes

Ingredients

500 g de farina
300 ml d’aigua
12 g de llevat fresc
12 g de sal
4 cdes de pipes
1 cda de mel


Elaboració

Comencem barrejant la farina i la sal en un bol. Fem un volcà al centre i hi afegim l’aigua tèbia. Dissolem el llevat en l’aigua amb l’ajuda d’una forquilla i hi incorporem la mel. Mesclem els ingredients amb les mans i deixem reposar 15 minuts, tapat amb un drap de cuina.

Passat aquest temps, aboquem la massa sobre la superfície de treball, lleugerament enfarinada, i pastem durant 10 – 15 minuts. Deixem reposar la massa al bol unes 2 hores, en un lloc càlid.

Després, enfarinem la superfície de treball de nou, hi aboquem la massa, aixafem una mica i donem forma rectangular. Tirem les pipes per damunt i pastem per repartir-les bé. Col·loquem la massa al motlle i deixem reposar, tapada, durant una hora i 30 minuts.

Finalment, 15 minuts abans, escalfem el forn a 210 ⁰C i enfornem el pa uns 30 – 35 minuts. Traiem del motlle i deixem refredar sobre una reixeta.

Consells

Necessitem un motlle tipus plum cake, rectangular, d’uns 20 – 24 cm.

En lloc de pipes, podem fer servir qualsevol altre fruit sec (nous, cacauets, etc.) o inclús ceba fregida o tomàquets deshidratats.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Melitzanosalata, ensalada de berenjenas asadas

Ingredientes

2 berenjenas
200 g de queso feta
20 ml de leche
1 diente de ajo
25 g de almendras tostadas
Miga de pan
Gotas de zumo limón
Sal y pimienta
Vinagre
Aceite


Preparación

Primero, asamos las berenjenas al horno, enteras, a 200 ⁰C durante unos 35 minutos. Dejamos que se enfríen y pelamos.

A continuación, colocamos la pulpa extraída en un bol y añadimos el queso feta desmenuzado. Mezclamos bien con la ayuda de un tenedor. Vertemos unas gotas de zumo de limón y agregamos el ajo previamente picado muy fino. Incorporamos la leche, un poco de miga de pan mojada en agua y las almendras picadas.

Por último, echamos un chorrito de aceite, otro de vinagre, sal y pimienta, y mezclamos bien hasta que nos quede una crema untuosa.

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Melitzanosalata, amanida d’albergínies rostides

Ingredients

2 albergínies
200 g de formatge feta
20 ml de llet
1 gra d’all
25 g d’ametlles torrades
Molla de pa
Gotes de suc de llimona
Sal i pebre
Vinagre
Oli


Elaboració

Per començar, rostim les albergínies al forn, senceres, a 200 ⁰C durant uns 35 minuts. Deixem refredar i pelem.

Seguidament, col·loquem la polpa extreta en un bol i hi afegim el formatge feta esmicolat. Mesclem bé amb l’ajuda d’una forquilla. Hi aboquem unes gotetes de suc de llimona i hi agreguem l’all prèviament picat molt finet. Hi incorporem la llet, una mica de molla de pa banyada en aigua i les ametlles picades.

Per acabar, hi tirem un rajolí d’oli, un altre de vinagre, sal i pebre, i mesclem bé fins que ens quedi una crema untuosa.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Quiche de puerro y queso de cabra

Ingredientes

1 lámina de masa brisa o quebrada
150 g de puerros
200 g de queso de cabra
250 g de nata
100 g de leche
4 huevos
50 g de parmesano rallado
Tomillo
Aceite


Preparación

Empezamos cortando la parte blanca del puerro en juliana. Lo sofreímos en una sartén con un chorrito de aceite, a fuego lento. Una vez tierno, retiramos y reservamos.

Seguidamente, colocamos la masa quebrada sobre el molde previamente engrasado. Echamos legumbres secas para que la masa no suba y horneamos unos 15 minutos a 180 ⁰C.

Mientras, en un bol, batimos los huevos con la nata y la leche. Agregamos el puerro y mezclamos bien. Echamos el parmesano, desmenuzamos el queso de cabra sobre el bol y removemos. Incorporamos también una pizca de tomillo al gusto.

Para acabar, vertemos la mezcla sobre la masa quebrada. Horneamos 30 minutos a 180 ⁰C, desmoldamos y servimos.

Consejos

Podemos servir la quiche tanto caliente como fría.

Recomendamos estar pendientes del horno para controlar la cocción. Dependiendo del horno o de la posición del calor, el tiempo de horneado puede variar.

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Quiche de porro i formatge de cabra

Ingredients

1 làmina de pasta brisa
150 g de porros
200 g de formatge de cabra
250 g de nata
100 g de llet
4 ous
50 g de parmesà ratllat
Frígola
Oli


Elaboració

Comencem tallant a la juliana la part blanca del porro. El sofregim en una paella amb un rajolí d’oli, a foc suau. Un cop estigui tendre, retirem i reservem.

Seguidament, col·loquem la pasta brisa sobre el motlle prèviament engreixat. Hi tirem llegums secs perquè la pasta no pugi i enfornem uns 15 minuts a 180 ⁰C.

Mentrestant, en un bol, batem els ous amb la nata i la llet. Hi agreguem el porro i mesclem bé. Hi tirem el parmesà, esmicolem el formatge de cabra sobre el bol i remenem. Hi incorporem també una mica de frígola al nostre gust.

Per acabar, aboquem la mescla sobre la pasta brisa. Enfornem 30 minuts a 180 ⁰C, desemmotllem i servim.

Consells

Podem servir la quiche tant calenta com freda.

Recomanem estar vigilant el forn per controlar la cocció. Depenent del forn o de la posició de la calor, el temps pot variar.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Calabacines rellenos de atún y verduras

Ingredientes

2 calabacines luna
1 cebolla
1 zanahoria
½ pimiento morrón rojo
2 quesitos light
4 tomates de colgar
Atún en conserva
Orégano
Sal y pimienta
Aceite


Preparación

Primero, picamos la cebolla, la zanahoria y el pimiento en daditos muy finos. En una sartén, con un chorrito de aceite, echamos las verduras y cocinamos a fuego lento. Salpimentamos. Si se agarran, añadimos agua poco a poco, a medida que se evapore.

Mientras, hacemos una tapa con la parte superior de cada calabacín. Reservamos. Con una cucharilla, extraemos la pulpa de los calabacines, dejando unos 2 mm de pared. Agregamos la pulpa a la sartén y removemos.

Después de 1 – 2 minutos, rallamos los tomates sobre la sartén. Echamos el orégano, rectificamos de sal y rehogamos un par de minutos más. Retiramos del fuego y añadimos atún al gusto. Mezclamos.

Precalentamos el horno a 200 ⁰C. Con un pincel, pintamos con aceite las paredes interiores de los calabacines y los rellenamos con la mezcla de verduras. Troceamos los quesitos y coronamos con ellos los calabacines. Echamos sal, pimienta y orégano sobre las tapas.

Para acabar, en una fuente para horno engrasada con aceite, colocamos los calabacines y horneamos unos 30 – 35 minutos.

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Carbassons farcits de tonyina i verdures

Ingredients

2 carbassons lluna
1 ceba
1 pastanaga
½ pebrot de morro de bou roig
2 formatgets light
4 tomàquets de penjar
Tonyina en conserva
Orenga
Sal i pebre
Oli


Elaboració

Per començar, piquem la ceba, la pastanaga i el pebrot a dauets molt fins. En una paella, amb un rajolí d’oli, hi tirem les verdures i cuinem a foc suau. Salpebrem. Si s’agarren, hi afegim aigua a poc a poc, a mesura que s’evapori.

Mentrestant, fem una tapa amb la part superior de cada carbassó. Reservem. Amb una cullereta, extraiem la polpa dels carbassons, deixant uns 2 mm de paret. Agreguem la polpa a la paella i remenem.

Després d’1 – 2 minuts, ratllem els tomàquets sobre la paella. Hi tirem l’orenga, rectifiquem de sal i ofeguem un parell de minuts més. Retirem del foc i hi afegim la tonyina al gust. Remenem bé.

Escalfem el forn a 200 ⁰C. Amb un pinzell de cuina, pintem amb oli les parets interiors dels carbassons i els farcim amb la mescla de verdures. Trossegem els formatges i coronem amb ells els carbassons. Salpiquem les tapes amb una mica de sal, pebre i orenga.

Per acabar, en una font per a forn untada amb oli, hi col·loquem els carbassons i enfornem uns 30 – 35 minuts.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Galletas de mantequilla y jengibre

Ingredientes

250 g de mantequilla
150 g de azúcar moreno
400 g de harina
2 huevos
½ cdta de levadura
40 g de jengibre
Un pellizco de sal


Preparación

En primer lugar, pelamos y rallamos el jengibre. Reservamos.

En un cazo, a fuego lento, calentamos la mantequilla hasta derretirla e incorporamos el jengibre. Retiramos del fuego y dejamos infusionar tapado unos 10 minutos.

A continuación, en un bol, mezclamos la harina, la levadura, el azúcar y la sal. Agregamos los huevos y la mantequilla. Mezclamos bien.

Sobre una hoja de papel vegetal, amasamos la mezcla y le damos forma tubo. Envolvemos en papel film y dejamos reposar en la nevera durante al menos una hora.

Transcurrido este tiempo, calentamos el horno a 170⁰ C. Sacamos la masa de la nevera y cortamos discos de 3 – 4 mm.

Por último, sobre una bandeja de horno con papel vegetal, disponemos los discos con 1 cm de separación. Horneamos unos 15 minutos o hasta que se doren. Dejamos enfriar sobre una rejilla.

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Galetes de mantega i gingebre

Ingredients

250 g de mantega
150 g de sucre roig
400 g de farina
2 ous
½ cdta de llevat
40 g de gingebre
Un pessic de sal


Elaboració

En primer lloc, pelem i ratllem el gingebre. Reservem.

En una cassoleta, a foc lent, escalfem la mantega fins a fondre-la i hi incorporem el gingebre. Apartem del foc i deixem infusionar tapat uns 10 minuts.

Tot seguit, en un bol, mesclem la farina, el llevat, el sucre i la sal. Hi agreguem els ous i la mantega. Ho barregem tot bé.

Sobre una fulla de paper vegetal, pastem la mescla i li donem forma de tub. Emboliquem en paper film i deixem reposar a la nevera durant almenys una hora.

Passat aquest temps, escalfem el forn a 170⁰ C. Traiem la massa de la nevera i tallem discos de 3 – 4 mm.

Finalment, sobre una safata de forn amb paper vegetal, disposem els discos amb 1 cm de separació. Els enfornem uns 15 minuts o fins que es daurin. Deixem refredar sobre una reixeta.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!

Paté de queso y nueces

Ingredientes

175 g de queso curado
125 g de queso Tres Leches (azul)
200 g de queso crema
150 g de leche evaporada
30 g de nueces picadas


Preparación

Primero, quitamos las cortezas de los quesos y los troceamos. Los colocamos en el vaso de la batidora.

Después, añadimos el queso crema y la leche evaporada. Batimos hasta conseguir la textura deseada.

Incorporamos las nueces picadas y mezclamos bien para que queden bien repartidas.

Para acabar, dejamos reposar tapado en la nevera durante una noche.

Consejos

Obviamente, podemos utilizar los tipos de quesos que más nos gusten: semicurado, de cabra…

Podemos añadirle otros frutos secos en lugar de nueces (pipas, anacardos, etc.) o hierbas aromáticas (albahaca, eneldo, etc.) al gusto.

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Paté de formatge i nous

Ingredients

175 g de formatge curat
125 g de formatge Tres Leches (blau)
200 g de formatge crema
150 g de llet evaporada
30 g de nous picades


Elaboració

Per començar, llevem les crostes dels formatges i els trossegem. Els fiquem dins del got de la batedora.

Després, hi afegim el formatge crema i la llet evaporada. Batem fins a obtenir la textura desitjada.

Hi incorporem les nous picades i barregem bé perquè quedi tot ben repartit.

Per acabar, deixem reposar tapat a la nevera durant una nit.

Consells

Òbviament, podem usar els tipus de formatges que vulguem: semicurat, de cabra…

Podem afegir-hi altres fruits secs en lloc de nous (pipes, anacards, etc.) o herbes aromàtiques (orenga, anet, etc.) al nostre gust.

Bon profit! On egin! ¡Buen provecho!